2009年12月04日

トレーシー・メソッド2

夏頃から続けていたザ・トレーシー・メソッドの第二弾のDVDが11月20日に発売されたましたよ〜。
もちろん早々と手に入れましたがな(* ̄ω ̄)

←今回は産後のお母さん向けに制作された、腹筋が中心のエクササイズDVD。その名も「最強の腹凹(はらへこ)ワークアウト」です。

効くわよ〜奥さんっ( ̄ー ̄)y-~~~~



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ってな感じで顔を歪めながらやっとります。はい(*`◇´*)


来年の3月には有酸素運動が中心の第三弾が発売されるとのこと。こちらも楽しみです。

この〜商売上手っ( ̄∀ ̄*)



youtubeのねこのめチャンネルです。
http://jp.youtube.com/NEKONOME16
保護時代の動画もUPされています。お暇なときにどうぞっ ̄O ̄)ノ



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posted by ねこのめ at 17:40 | 兵庫 ☁ | Comment(6) | TrackBack(0) | 管理人雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ニャハハハー おもしろいっ!
猫は体が柔らかいから実際はこれくらい へっちゃらでしょうけど
編集しだいで こんなんなっちゃうんですねー、
最後の写真の 目がっ 目がっ すごいっ
「ビリー」は知ってましたけど「トレーシー」ですかっ
おみそれしました〜〜。
Posted by kei at 2009年12月05日 06:24
>keiさん

こんにちは〜( ̄∀ ̄*)
最後の写真ね・・・この子はこうやって、目をむいてひっくり返って寝るのが得意なんですよ。
猫の体の柔らかさってホントすごいですよね!
時々「ね〜その脚はその方向に曲がってていいの?」って心配することありませんか?
猫の柔軟性がうらやまし〜(* ̄ω ̄)

ビリーも持っていますよ。
時々やりますが、あまりにキツイので最近はトレーシーをやっていますよ〜。

Posted by ねこのめ at 2009年12月05日 21:59
ねこのめ様 こんばんは。

今日のストーリーをまとめる為に何枚チャンプちゃんを
撮影されたのでしょう。ねこのめさん凄いです。
腹筋ですか?私にそんなものありませんもの。
チャンプちゃん見習って、頑張りましょうか。
今日は耳の横にある後ろ足が一直線に伸びるところがツボでした。
Posted by エルム at 2009年12月06日 00:24
>エルムさん

こんにちは〜 ̄O ̄)ノ
この写真ですね、1・2・3枚目は連続して簡単に撮影出来たんですが、最後の写真に時間がかかったんですよ。
いつもひっくり返って寝てるくせに、こちらがこのアングル待ちをしているときに限って元気に動き回って( ̄∀ ̄*)
猫の撮影は難しい〜っ。

腹筋はやればやるほど結果が出て面白いですよ〜。
実は私、腹部の腹筋が割れてきてもうすぐ「6分割」というところまで来てますもん。ちょっと不気味な感じですが。
皆さんにお見せできないのが残念〜(*`◇´*)ぶはは。
Posted by ねこのめ at 2009年12月06日 22:07
初めまして。

youtubeの "暇をもてあました猫達の遊び" を偶然見つけて
とても気になりこちらを拝見させていただきました!

にゃんこ達の為に家を購入して家族になられて・・・
本当に素晴らしい方ですね。
感動しました(ToT)ノ~~

うちも今はキジトラと白い長毛(雑種)←私の中ではアメショとノルウェジアンフォレストキャットだと思っています(笑)

の、2匹を飼っています^^

にゃんこが大好きなので、たくさんのにゃんこ達と暮らすのが夢なのですが、
実現するには色々と壁がありますが、このブログに出会って、飼い主様とねこさん達がこんなに幸せそうに暮していることを知る事が出来てとても嬉しかったですし、大尊敬です。。

テンション上がってしまい、いきなり来て長文失礼いたしました・・・
Posted by ゆう at 2009年12月07日 01:03
>ゆうさん

初めまして(*⌒0⌒)/ようこそ。
動画も見てくださったんですね。ありがとうございます!
どうしても猫と離れたくなかったので、えいや!と思い切って引っ越しましたよ。
あの時決断してホントに良かったと思っています。

ゆうさんも2匹猫ちゃんがいるんですね〜。
可愛いんでしょうね( ̄∀ ̄*)
たくさん猫がいるとあれこれ大変なこともあるんですが、私の場合一度に16匹(現在は15匹)を引き取ったので、逆に1匹2匹だとどんな感じなんだろ?って不思議な感じがしますよ。
トイレの世話も一日一度でいいのかなぁ・・・とかね(* ̄ω ̄)ふふ。

ぜひまた遊びにいらしてくださいね〜お待ちしております。



Posted by ねこのめ at 2009年12月07日 19:41
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